文若河揭开当众讲话恐惧的五大“秘密”
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日前，文若河在《好口才是怎样炼成的》一书中揭开了人们当众讲话紧张、恐惧的五大秘密， 该五大秘密涵盖了绝大多数人的情况，具有方法论的指导意义。以下是文若河在《好口才是怎样炼成的》一书中提及的：
那么，人们为什么会如此惧怕当众讲话呢？根据多年的口才培训实践经验，我们把造成当众讲话恐惧的原因归纳为以下五个方面：
1、约定俗成的角色期待
2、盘结于心的挫折经历
3、挥之不去的自卑心理
4、时有发生的未知恐惧
5、不容忽视的情绪感染
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