学到：
1.第一次正视自己的大学梦，从一开始的迷茫，无所事事，到后来确定目标，开始为之努力。
2.学到人人处处有学问、要学贯中西、博览群书、走南闯北这些道理，体悟到人生处处都有美好。
3.学会了解国家大事，坚持“跟党走、听党话”。
4.了解了创新创业知识，要“迎难而上，开拓进取”，要有愚公移山精神。
5.人生是一场现场直播，切勿纸上谈兵。
6.职场礼仪考验重重，细节决定成败。
想对老师说： 梦中情课，老师就像父母，而作为学生的我们就像婴儿，老师领着我们走，我们也在不断探索前方的路。
我们开了职业规划课，时间不长，课程也不多。但这门看似简单的课程，却意义重大，可以说事关今后我们的未来，容不得马虎。
职业生涯，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为，职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。
在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。
以上，是我个人对职业生涯规划的看法。我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。三、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现规划的努力上。这个时候，我们会逐渐发挥出一些潜力，在不断努力下，越来越多的潜力会发挥出来。
———评价老师这学期的上课表现：
岛主讲课重点突出，授课条理清晰，认真负责，严谨，耐心，内容丰富，涉及内容十分广泛。课堂气氛很好，总就是能把授课内容和社会实际结合起来，授课内容通俗易懂。南岛主授课有条理，有重点。教学内容丰富有效，在教学过程中尊重学生，有时也很幽默，很受同学欢迎。南岛主在生活工作中给人的感觉是生活朴素，工作认真负责，是一位非常有能力的老师!南岛主的课堂氛围民主，活跃，学员学习感兴趣，可以愉快地学习，思考，交流。
南岛主不仅教给了我们知识，还教给我们做人的道理。我会一直铭记岛主的话：做人第一，做事第二！
最后祝老师身体健康，工作顺利！
1.我是22商英8班的李佩珊，这节课收获还是蛮多的，首先是“态度决定一切，学做事前先学做人”为人处事很重要，它包含着你的情商也智商，亦还能看到你个人的修养所在！其次是，职场险恶，我们要多学习职场规则，且持有志气、骨气与毅力，爬得更高，走得更远的同时，也要牢记自己的初心，不要得意忘形，脚踏实地的走好每一步。再者，是一个有礼貌，懂得尊重人也很重要，有时候只是一个简简单单的问候，也能让别人看得到你的真诚，而你自己也会收获一份快乐！最后一个是要懂得感恩，人生就像一列列车，没有人会陪伴你一辈子，他有可能只是在相应的时间段里陪你走一段路，或许在下个站就要下车了，但不管你们相遇的缘分是多久，下车时请务必大大方方的说声谢谢，都是你该遇见的，而你，就坦然的接受分离跟不舍好了！
2.南岛主是一个经历颇多的老师，他就像一位老者，每节课都在娓娓道来的跟我们分享着他的故事和经验，他仿佛对我们给予厚望，把希望寄托在我们这一辈人的身上，或许下个学期可能您不再继续跟我们分享您的故事了，但、也想跟您说声谢谢，您的故事很精彩，感谢分享，下次见！
22商英高本班55彭嘉琪
本学期学到的:1. 态度决定一切。2.沟通就是生产力。3.读大学是一个发现，改变并完善自己的过程。4.读大学，是来读人的，学会做人做事，做人第一，做事第二。5.人生处处有学问。6.商务英语专业的学生，要学习国际电商专业，跨境电商专业，电子商务专业，跨境电子商务专业，市场营销专业，物流管理专业的知识。7.要自己动手才能记得住。8.要有强抗压能力，要有执行力。9.商务英语专业人才，要学贯中西，博览群书，走南闯北以后才有机会吃香喝辣。10.要读懂世界，读懂中国，读懂时代，读懂自己。11.用6W规划高职三年。12.大学要交两个朋友，一个是运动场，一个是图书馆。13.不确定性、时间成本。（读大学，是一个确定的你，在一切不确定性中，不断发现，改变并完善自己，去实现你确定了但依然充满不确定性的目标或理想的过程）14.注重细节。15.注重个人修养.16.沟通细节（展开说的话还能拓展好多好多……）
评价老师上课表现：非常好！这三个字涵盖了很多，一是好在言传身教；二是好在上课时注重观察学生的反应，善于与学生沟通；三是课堂有趣且知识丰富，每节课认真学都能学到好多好的知识；；四是好在非常具有现实意义，对我们的学习成长有很好的帮助，非常有意义……
1、时间过的真快啊 本学期中我觉得自己收获的挺多的，学到了该如何规划自己在未来就业的方向 ，也明白了职业生涯规划的重要性，是给予我们懂得很多道理的一门课程。通过这门课程的教授 使我更加清楚 人一定要有目标和理想 ，只有清楚的知道自己想要什么 才可以更好的为之去奋斗努力，不断的靠近心中的那个方向。人生道路上 有目标的生活或许会更加有动力些，只有靠自己努力了 才会有丰富多彩的人生，我始终觉得，机会是留给有准备的人， 我们可以通过自身的努力，充分发挥自己性格优势方面的作用。我们从如今就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话:“人最珍贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过:回忆往事，他不会由于虚度年华而懊悔 ,也不会由于碌碌无为而惭愧”。这是我所感悟的。
2、南岛主的讲课方式让我觉得很有创意和幽默风趣，我觉得南岛主很和蔼可亲，在讲课的过程中会教授我们许多人生道理，也分享了很多他自己在人生中总结的经验，很丰富也很对我们很负责 ，教我们如何去规划自己的未来还有就业方向的发展等 这些都给予了我们很大的帮助，今天的最后一节课也给我们讲述了一句很重要的话：态度决定一切，做人第一；做人事第二。这句话也给了我很大的启发，无论做什么事情都要端正好自己的态度，这是最主要的。还有也讲述了关于职场上的注意事项，这些都是我要去好好学习的地方。最后，祝愿南岛主身体康健，寿比南山，提前给您拜个早年!
老师好，我是商英高本班17 胡思甸，这节课我学到了我们以后在就业、创业以及遇到有一些新事物都应该大胆去尝试大胆去创新，在就业或者创业的道路上才会有人生中的收获。另外，这节课，我也明白了为提高职场素质及技能做的准备：
一、职场-生存、发展是硬道理
1、家国情怀：使命责任；担当作为
2、态度决定一切；沟通就是生产力
3、机遇永远赋予有准备的人 ；好学，更要会学
4、 做人第一，做事第二
5、勤奋、勇敢、坚韧、宽容、团队、主动
6、学会抗压，注重细节
7、得意可以，不要忘形
8、学会对事不对人：做个受欢迎的人
9、知足者乐,助人为乐,苦中作乐,自得其乐
10、感恩的心、进取的心、平衡的心
二、大学生活-别拿年轻作为赌未来的资本
1、感恩
2、自爱、自律、自学
3、学会规划人生、学会管理时间
4.读好书、多沟通、多运动
5、知识扎实丰满、技能高超全面、素质良好
6、举一反三、融汇贯通、厚积薄发
7、独立思考
8、一专多能
9、正思维、积极心态
10、良好言行举止习惯
111、找好的工作，能力、学历、魅力一样都不能少
112、文凭没优势时，展示你的技能和作品
13、学历＋经历=实力
14、证书是重要，但最重要的证书是你自己
15、别迷恋学生会
以上都是老师总结的经验 我觉得都很宝贵 不想省略
再者我们还要
1.要树立终生学习意识。首先最重要就是学好专业知识有足够的知识文化为进入职场做准备，增强自己的综合处理问题的能力。
2、做好职业规划，明确奋斗目标。制定切合自己的职业规划，明确人生奋斗目标。
3、要树立良好的职业形象。融会贯通，道之所存，师之所存。
我认为南岛主老师在课堂上说：“人生处处有美好，人生处处是学问”。让我明白了人生路上没有一劳永逸的高招，我们只能一边行走一边成长，就像俗话说的那样“活到老学到老”。
而在学校的这三年正是我们学习、提升自己的重要时期，我们应该做好规划，牢牢握住这三年时间，让自己成长成熟起来。南岛主上课会分享经验 而我们能做的就是耐心听他的建议
说实话，进入大学还是第一次这样系统地学了职业生涯这门课，我感到很高兴，也觉得很幸运，能在毕业前对职业生涯进行了一次初略地规划。在南岛主的生动有趣创新的教学模式下学到的这门课我更荣幸，通过职业规划我懂得了很多，也学到了很多。刚进入大学时还想着时候能成为像大二的学姐学长们那样懂事那样成熟，转眼之间自己大一的第一学期和接近尾声，我也即将走到生命中的第十九年头，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的通过对职业生涯规划的, 我内心深处受到感到强烈震撼,无论从思想方面,知识方面,工作方面均受益非浅。从对职业的理解方面和对职业的目标方面等等,都从一种模糊状态达到一种豁达开朗、在这里我谈谈从学习中得到的启迪和体会：如果要想把职业变成事业去发展，责任使命是动力源泉，没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展，没有事业的发展也就谈不上能找到自己。
有人说说成功属于有准备的人，有人说成功属于勤奋的人，而我觉得成功是属于有准备的奋斗者。为实现自我价值和社会价值这个目标而奋斗，要依靠团结的力量，依靠集体的进步。没有完美的个人只有完美的团队，说明了团结的重要性，只有团结才能让团队完美。团队完美了自己有何收益呢?一个团队，如果有高度的凝聚力，有勃发的活力，有发展的潜力，它将带动个人实现自我价值。为什么说要努力实现自我价值，能增强工作责任感呢?首先，一个人没有目标，没有自我价值的体现，那就不可能有工作责任感。因为他没有把工作当回事，没有把自己当回事，就更不可能把责任当回事了。反过来说要实现自我价值，不仅仅靠自己的拼搏争取，还要依靠他人，依靠集体，甚至依靠整个社会的团结进取，共同进步，才能实现。
听了南岛主及创业明星的职业生涯开发与管理的讲授，感觉到要实现职业生涯的目标，自己要树立对工作的责任感和事业心。“有的人残疾你看得见。”那是肉体上的残疾。“有的人残疾你看不见，”这是心灵上的残疾。我想我们每个人都不想有心灵上有残疾吧。所以我今天把“增强工作责任感，为找到职业目标,实现自我值打下坚实基础”做为一个观点，同大家交流共享。
正所谓“人无远虑必有近忧”,每个人都要未绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步，才可以取得成功。南岛主您的第一节课结合一些自己的过去来讲述了职业生涯规划重要性，让我在那一节课里就清醒的意识到做好职业规划对于每一个渴求成功的人来说，都是必须的。
首先，要肯定的是所有上职业生涯规划这门课程的老师的敬业精神，他们的每一节课都是经过精心的准备，每个老师负责的每一部分都是结合我们学生的实际而设计，真正的让我们有所得。下面就来谈谈我学这门课程的一些心得体会。
第一.端正了我的就业观念。正如上面所说的，在此之前，我都是对于未来一片茫然，觉得一切与工作相关事情都留在以后找工作的时候再去考虑，“船到桥头自然直”。但是上了这门课以后，我就意识到现在就应该要为以后的工作做好准备，各种软的或是硬的条件都去努力创造和实现。比别人早走一步就越能靠近成功近一点，晚一步就可能被人淘汰。因此从此刻开始就应该积极的去提高自己的各方面素质。
第二.学到了很多的技巧。在讲课的过程当中，南岛主讲述了一些的面试方式，这于我们这些没有过多的接触社会的大一学生来说，无疑是一个很好的与社会接触的有效途径，而且能够针对以后的找工作来介绍在面试过程当中的一些面试技巧，以及一些需要注意的细节问题。这些都在一定的程度上增加了我们的见识，提高了我们应对面试的能力。
除此以外，这门课程的形式也是丰富多样，既有南岛主的讲解，也有的个人规划之谈;课件与一些媒体文件相结合，使这门课程丰富多彩。所以这门课程的编排都是经过南岛主您的精心制作，想方设法的努力的创造好条件使我们学有所得。这样的编排也确实提高了我们对这门课程的学习兴趣，使我们在轻松当中学到很多东西。
以上就是我学这一门课程心得体会，最大体会就是我并没有后悔上这门课。我相信在这门课程学到的知识将会令我在以后的求职，甚至是以后的工作中都受益非浅。
1.我学到了如何认识大学、认识自己，将自己的大学梦融入到“中国梦”中，将自己从懵懂迷茫变得独立自主阳光向上，敢于担当追梦的年轻人，岛主教会了我们如何规划自己的大学生活，合理规划不虚度光阴，在第四堂课中，岛主教我们了解跨境电商公司岗位和职责，从事这个岗位需要什么样的技能，第五六课教我们如何制作职业生涯规划书，七八节课，让我们认识什么是创新创业，了解什么是“互联网+”大赛，八九节课告诉我们择业是要立志高远、脚踏实地，要认识自己，适合喜欢，机遇是留给有准备的人，面试要有礼节，要自信淡定，就业是态度决定一切，做人第一，做事第二，要学会面试的技巧，岛主教了我们很多关于学习、出去外面的知识，他还用自己做例子，让我们更有带入感，让我们受益匪浅。
2.岛主讲的生动形象，以自身为例，让我更能带入其中，岛主讲的故事，引人入胜，很高兴能够认识这样的老师，每当他下课后会给我们唱歌，从老师这个身份变成了我们的朋友，岛主每次都会和我们分享自己经验与实践相结合，在难点回多讲几遍加深我们的映象，老师告诉我们要多读书，多沟通，要懂得举一反三，遇事要懂得多思考，保持乐观的心态，要积极的面对生活等等，很感谢老师这个学期的教导，祝老师身体健康，事事顺利。
很高兴能够在科贸遇到南岛主这样一位老师，您没有用传统的教学方式，而是结合自己的个人经历来启发我们的大学生涯,也让我学习到老师的勇敢坚持勇于尝试的态度，让我们沟通，面对面交谈，像良师益友般，用自身的经历告诉我们，或许人生也许就是这样，兜兜转转，充满着挑战，随时在改变。在这改变的过程，是我们发现、改变并完善自己的过程！在大一开始的时候引导我们循循渐进，去认识世界，认识自己，去了解世界，了解自己。通过这门课程我的收获还是蛮多的，首先是“态度决定一切，沟通就是生产力”为人处事很重要，它涵盖我的的情商也智商，亦还能看到个人的修养所在！我很认同岛主说的读大学，是来读人的，学会做人做事，做人第一，做事第二。当然作为当代的大学生要时刻保持一颗好奇心，用不同的角度思考问题，最后几节课您教导我们要以创新的方式去创造出成功的创业道路。您说过创业就是就业的最高形式。您也教导我们作为大学生要“跳”出来，走出舒适圈，去不断发现并完善自己的成长。就像你说的：读大学，是一个确定的你，在一切不确定性中，不断发现，改变并完善自己，去实现你确定了但依然充满不确定性的目标或理想的过程。作为新时代的学生，让我明白了不仅要在日常生活中，把书读好，读深，读精，更要在日常生活中学会更好的待人处事，也要记得个人的努力往往与时代的发展是分不开的，生在新时代下，拥有着前所未有的好条件，要把握好这个好机遇，岛主在教学过程中尊重学生，有时也很幽默，很受同学们喜欢。让我们可以愉快地学习，思考，交流，亦师亦友。最后我想说：生命就像列车，让我们在同一节车厢相遇，很幸运能上到南岛主的课，人生充满不确定性。但也正如您所说：机遇永远赋予有准备的人。聆听老师讲的故事让我收获颇多，不同于别的老师，寓教于乐，崭新的教学方式让我记忆深刻，世间的所有相遇都是久别重逢，期待老师下学期给我们带来更精彩的创新创业课，继续引导我们。
光阴似箭，日月如梭。眨眼间，时间像一匹飞驰的骏马，从我们的身边飞逝而去，我们的大一第一学期像一颗闪耀的金色的光芒的流星一样，结束了。今天是2022年12月13日星期二，也是我们大一第一学期的最后一节职业生涯规划课结束了，充满了不舍，还没好好聆听够南岛主生动形象感人的课程，还没好好反思自己课后感悟到的错，就这样迎来了尾声......南岛主不仅教我们在学校学习生活如何做好如何去让自己变得更好，还给我们讲述了职场上的事情。让我记忆犹新的是南岛主给我们上课有一句话说到“态度决定一切”是的一个人能否成功,关键就看他的心态。成功与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。南岛主通过讲述自身的经历，让我对自己有了一定的认知。自我踏入大学大门的那一刻起，就注定我要为之改变。因为这个陌生的环境需要一个更坚强更成熟的我来面对。那一天我们进入了一个完全属于自己的生活，没了父母的唠叨，没了老师的叮咛，凡事可由自己决定了。然而这份轻松带给我们的不只是轻松，更多的是迷茫与烦恼。陌生的人、陌生的事、陌生的环境，一切都是陌生的。面对丰富多彩的校园生活，我们无从选择，每个人都走不同的路，但每个人都必须为自己选择负责。在大学里，没有人告诉你应该做什么该怎么做，只有自己慢慢地在生活中逐渐适应，去寻找自己要走的路。大一第一学期，教会了我一些道理，大一，给了我一些新奇而又痛苦的经历，没有什么付出是白费的！在今后学习生活中，我会不断努力，追求自己的理想，在学习中体会生活，在生活中体验人生！感恩相遇,不负遇见,继续前行,未来可期！南岛主，您像路灯，照我们勇往直前，南岛主，您像船夫，拉我们渡过险滩急流。您用火一般的情感温暖着每一个同学的心房，无数颗心被您牵引激荡，连您的背影也凝聚着滚烫的目光……您不是演员，却吸引着我们饥渴的目光;您不是歌唱家，却让知识的清泉叮咚作响，唱出迷人的歌曲;您不是雕塑家，却塑造着一批批青年人的灵魂……老师啊，我怎能把您遗忘?最后说一声：“谢谢您，我的老师……”感谢遇见您！您的课是我这么多年学习生涯第一次接触到的这么有意义的课程。感谢您，南岛主。在这里提前祝您新年快乐，身体健康，工作顺利，天天开心！