21商英/应英/跨商《大学生发展与就业指导》第四课

21商英3班刘永翔

不知不觉已经上了南岛主的四次课了，每一节课都是一如既往的的让人收获满满，而上完本节课更是让我庆幸可以上南岛主的课真的是泰酷辣！！！这节课南岛主是用董宇辉去中国传媒大学的演讲来开启这一次课，让我们明白毕业前的焦虑与迷茫是正常的。也告诉我们在顺境中多做事，在逆境中多读书，他说在学校里最宝贵的地方就是图书馆，无论别的楼装修的多漂亮，知识高于一切，叫我们在大学生活中应该去图书馆大量的阅读，只有让自己有足够的知识储备，才能有底气。他说往往不开心的人，更容易做出伟大的成就，因为他们考虑的事情很多。他还说在读书的时候，口语并不好，每次用英语回答问题后都会引来哄堂大笑。但是这个看似不聪明的他，选择用看起来很笨拙但实则很有效的方法苦练英语口语。持续了一年多，最终被老师表扬口语不错。这让我很感同身受，因为我也是口语非常不好，但是我也一直在努力练习，虽然没有董老师进步的那么大，但也确确实实让我比大一刚开学的时候好了很多。之前我在看见大学里面有很多优秀的同学的时候，我往往很焦虑，但在听完演讲之后便成功治愈了，因为他说：焦虑是对的，痛苦也是对的，痛苦的本质来源于你对现状的不满，焦虑的本质来源于你的成长速度太慢，如果你总是默默无闻，但是你还一直持续关注，请你要不断暗示自己，你做的是对的事，这是一个人的定力，最终能决定他有多远，很聪明没有太大关系。往往能坚持到最后的，其实并不是聪明的人，聪明很多时候是智慧的天敌。请记住这句话，定力很重要，不要想太多。更重要的就是，“we are all in the gutter ，but some of us are looking at stars。”即我们都身处在阴沟里，但总有人仰望星空。所以我们也应该有忧患意识，好好学习，好好努力，坚持去做自己认为对的事情就好了！期待南岛主的下一节课。

上第四次课了，这节课南岛主给我们观看了董宇辉在中国传媒大学的精彩演讲，通过董宇辉的演讲我收获了很多。一个人的定力最终能决定他走多远，它跟聪明没有太大关系。而且特别聪明的人，总是计算投入和产出比，一旦发现效率很低，立马就撤了。董宇辉出生在一个农村家庭，可能普通城市或者小乡镇里出来的孩子，更能理解董宇辉的心情，就是你从小要强，无法接受自己在课堂上连老师的问题都回答不出来，很焦虑很紧张。所以老师每次问完问题后，董宇辉就很害羞，因为董宇辉只要说完，全班就会哄堂大笑。老师当时评价说，董宇辉，我能清楚地从你的英语中听出你的老家在哪里。我很羞愧，难以忍受，所以外界的声音其实很大程度会改变你。永远不要忘记你成长里头很多的阵痛。好多年后，董宇辉在当老师的时候，经常给学生们说，痛苦是对的，焦虑也是对的，痛苦的本质来源于你对现状的不满，焦虑的本质来源于你成长速度太慢。就是往往不开心的人，更容易做出伟大的成就。虽然我们都还在路上，但是请你要相信这一点，不开心的诗人会写出流传千年的诗篇，不开心的作家会写出获得大家好评的作品。所以如果在一两个时刻里头，你曾经感觉自己闷闷不乐，你要暗示自己将成为一个大人才。以下有几个金句想分享给大家：1.痛苦是对的，焦虑也是对的。2.聪明很多时候是智慧的天敌。记住这句话，定力很重要，不要想太多。3.顺境时多做事，逆境时多读书。4.我们为什么读书？先贤其实给出了非常准确的答案：对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难难以遏制的同情心。5.好多年后，当人们问起我，那一天晚上我是否感觉到了孤单与漫长？我说恰恰相反，我看到的是漫天的星光和一路的歌唱。6.转折点你不知道是哪一个，但是当你重重摁下那个点的时候，日后的经历会告诉你，当时你的判断是对的。

南岛主泰酷啦 上了南岛主的课，观看了董宇辉的演讲，非常难忘的一节课 困意全无 总结：热爱学习。在自己喜欢事情中 想去就去想干嘛就干嘛青春无价。

董宇辉说：在逆境中寻找希望。不只是他作为老师说给学生听教书育人的假话，不仅是他自己，我们都要做到言行一致，而不是语言上的巨人，现实中的老鼠，我认为，更不能做思想上的巨人。言行一致很重要，只有言行一致，想什么就做什么，按照计划进行才可能让我们的人生变得更好，在逆境中的时候应该像董宇辉说的一样，多读书，至少在逆境中还能有可以支撑自己下去的东西，尤其是当进入到了我们受不了的环境里的时候，我相信只有读书和一个人撑过去，不要沉沦在那样的环境里堕落下去才可以推着我们缓缓前进。‘谁无暴风劲雨时，守得云开见月明。’事实证明董宇辉说的是对的，守得云开见月明，撑下去一定会看得到阳光和希望，只要你选择的是正确的而非堕落的，就这样笨拙地坚持的或许是最好的方法。

第四次上南岛主的课，知道了每代人在每个时期都有不同的焦虑，而我们应该对自己负责，拿出定力。凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。不要想太多去做就对了！

21跨商3陈育玟 通过观看董宇辉老师青春大课的演讲，我的感悟与理解是：人的定力和毅力，决定了他们最终能够走多远。而真正聪明的人，会计算投入和产出的比例，当发现效率很低的时候，会及时撤退，寻求新的路径和方案；并且人是万物的尺度，真正的工作应该是创造价值的工作。只有在努力追求自己热爱的事业的过程中，才能够超越自己的疆界，创造属于自己的价值和意义。

上了岛主的课，那时候岛主给我们放了董宇辉的演讲。有句话让我印象深刻，“顺境的时候多做事，逆境的时候多读书。”让我知道，我们一定要在空闲的时间里，多读书，沉淀自己。读书，怎么样都有好处的。和在遇到选择，要做决定的时候，“用更长的时间纬度来衡量你的人生，你就能发现其真正的价值。”所以人生的路，其实你也不知道你是不是做对了选择，你想得太多也是一种问题，你总想做正确的决定，没有正确的决定。每一条路可能都有它的风景，就是人生未选择的路。还有别的很多，这节课让我受益匪浅。

    通过这一次课，让我们正处于毕业的焦虑与迷茫和第一份工作选择大学生，深感受益匪浅， 南岛主向我们介绍了一位励志的人物董宇辉，并带领我们观看了董宇辉的淋漓尽致的演讲——定力，决定了你能走多远。
在听完董宇辉最新的演讲《定力，决定了你能走多远》，我深刻的感受到了他出口成章，绘声绘色的描绘周遭的
一切并非与生俱来的天赋。他更多的是后天的努力，虽然现在寥寥数字便将他过往的心酸与刻苦，痛苦与自卑，奋发与定力轻轻带过。他用力深耕，努力生活，用心给自己的学生带来希望与美好的时候我是无法真真切切体会到的。虽然他历经各种生活的苦，却依然对生活抱有热情。
        这次课让我收获了许多，不但在岛主身上学到了很多，而且也在岛主分享的人物当中让自己明白了要什么，然后做出选择，然后拿出你的定力，勤奋、坚持、坚守；保持学习（向身边人学习）、读书（向过来人学习）；学会总结、反思。最重要是为你的选择负责。也明白了当生活给予你苦楚的时候，请坦然接受并坚定方向稳稳的向上攀爬，当你用心用力之后，你想要的一切都会迎面而来。
       最后，能能够遇见拥有南岛主这样一位经验丰富，与时俱进，有趣的老师真的泰裤辣！让我们一起跟着南岛主学习更多有益的知识吧！

这次是上南岛主的第四次课啦！今天主要讲的内容是“关于职业选择和职场该有的素质，南岛主还给我们播放了董宇辉在中国传媒大学的演讲，在看了这个演讲之后，我又再一次学到了很多有用的知识！南岛主所说的“活在人世间，每一代人，每一个人在不同时期都有不同的焦虑”。我们大学生应该要做什么，应该怎么对自己负责任，就必须拿出自己的定力！正如董宇辉演讲里面所说的，聪明很多时候是智慧的天敌，定力，才能决定你走多远。 很多同学可能会经历过这样的情况：经过一年多的练习，后来终于得到了一次机会，被认可。接下来，如果你依然默默无闻，但你还一直持续专注，请你要不断地暗示自己，你做的是对的事情，这是一个人的定力。一个人的定力最终能决定他走多远，它跟聪明没有太大关系。而且特别聪明的人，总是计算投入和产出比，一旦发现效率很低，立马就撤了。在一个人的成长过程，或者一家公司，或者一个组织，但凡遇到困难的时候，跑得最早的都是聪明的。像我这种傻子，还没反应过来，人都跑完了。所以往往坚持到最后的，并不是聪明人。我们都知道董宇辉出生在一个农村家庭，但他从小要强，无法接受自己在课堂上连老师的问题都回答不出来，很焦虑很紧张。老师每次问完问题后，他就很害羞，因为只要他说完，全班哄堂大笑。老师当时评价说：“董宇辉，我能清楚地从你的英语中，听出来你的老家在哪里。”于是他很羞愧，很难以忍受。 即使董宇辉被这样嘲笑过，自卑过，但依然坚持自己，一直努力着。他说：“外界的声音很大程度会改变你，但是永远不要忘记你成长里头很多的阵痛。”在看了董宇辉演讲之后，我内心生出了很多感慨……他说，付出终于被看见，哪怕有时候是不经意的那一点，也足以给人无限的信心。他说痛苦是对的，焦虑也是对的，痛苦的本质来源于你对现状的不满，焦虑的本质来源于你成长的太慢。 他没有因出身一直否定自己，更没有在老师和同学的打击下破罐子破摔，而是默默无闻，直面短板，坦然接受并努力改善，最终迎来机会的垂青。董宇辉的演讲，落落大方。无论是说到求学经历还是当老师的过程，以及转行做主播而成名，娓娓道来，让人如沐春风。痛苦源于对现状的不满，焦虑源于成长速度太慢。 人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。不一样的地方，有不一样的风景，人生也是如此。

董宇辉的演讲中，对我的感触点和收获点都特别多，印象深刻的一段话是“痛苦是对的，焦虑也是对的。痛苦是因为对现状的不满，焦虑是因为成长的速度太慢”有的时候会因为自己的学习生活，变得没有秩序，会很痛苦很焦虑。思考过后，当我把学习生活的时间安排得有秩序，并且形成习惯。这样我的痛苦就不再是痛苦了。  以前的我会害怕痛苦，现在的我是接纳痛苦，然后去找寻痛苦背后的原因。进而找到解决方法。  可怕的不是痛苦本身，而是我们会觉得痛苦是不正常的，所以竭力避免，常常如履薄冰。知道了痛苦是正常的，它在提醒你要开始做出改变，成为你内心真正想成为的人，过上你内心真正渴望的人生。